Glauben wir an Gott? Oder redet man sich selbst einfach nur ein, dass man an Gott glaubt, weil man an etwas glauben muss, weil man einfach nicht mehr an sich selbst glaubt? Als Kind hast du die ersten Schritte gemacht und bist mehrmals hingefallen. Aber trotz häufigem Hinfallen bist du Weiterlesen…
Budokon Yoga in seinen sechs Säulen ist in meinen Augen kein bestimmtes System, kein Sport oder Bewegungsstil. Budokon ist ein Lebensstil und diese sechs Säulen sind unzertrennlich. Wie sprechen dabei über Bewegung, Intelligenz oder Gedankengut, Emotionen, Beziehung, Ernährung und Umgebung. Alles Lebendige in dieser Welt befindet sich stets in Bewegung. Weiterlesen…
Meditation – Was ist das? Meditation ist ein sehr entspannter aber völlig wacher Zustand, in dem du deine Aufmerksamkeit auf dein eigenes Bewusstsein richtest. Du nimmst innerlich eine Position ein, in der du deine Gedanken und Gefühle eher wahrnimmst als sie zu denken und zu fühlen. Die Sinne sind nicht Weiterlesen…